・朝起きたい時間に起きれる（目覚まし無し）
これは本当にオススメです。しっかりと浄化していな
いと”絶対無理でしょ”と思います・・よね？私は無理
に決まってると思ってました。それすらもマインドコ
ントロールなんですね(*･ε･*)
朝起きられる様にするには肉体は使った分癒す、精神
はやられた分癒す。単純明快です。疲れててそれがで
来なくて困ってるんだよ！そういう方の為に今は整体
がある・・・エルフォート整体院があるのです。
というのは半分冗談で、疲れているから後回し・・・
これの繰り返しで今があるのです。
気合いを入れてケアしましょう！効果を実感したらも
うこっちのものです！習慣化するでしょう。そうなる
様にセルフマインドコントロールするのです。
最初はハードルが高いな〜とか私には無理かも・・・
と思うかもしれませんがそんな方はエルフォート整体院
をうまく使って会得して頂けたら幸いです。
なにはともあれこれは基本にして最強の指標になります。
朝起きたい時間に起きられない（目が覚めない）のは
何かが間違っているのです。
・起きて動き出したときに心地よく動ける
1日の始まりに、イタタタ・・とか固まってロボット的な
動きになったりは歳のせいでも寒さのせいでもありません
。筋肉がしっかり動けていないという事です。この症状が
ある方は、筋肉をケアするなり食事を見直す、薬は本当に
飲むべきか真剣に考える事をお勧めします。
本当に血圧の薬が必要ですか？糖尿の薬必要ですか？
痛風の薬必要ですか？本当に？食事含めた生活習慣の
改善が必要なのではないですか？
・起きた時に笑顔になれる
例えるならば、小学生の時の遠足当日の様に希望に満ちた
（大袈裟？）朝を迎えているか。普段は起こされてもあと
5分〜を10回繰り返して布団剥がれて強制おはようになる
所を起こされる前に起きて、朝ごはんまだ〜！？と行く気
満々な様かどうか。かなり私的感覚に満ちた例えなので
冗談半分でご理解頂けましたら幸いです。
朝笑顔になれないのは大人だからではありません。みんな
なれないでしょう。も判断基準にはなりません。なぜなら
みんなが病んでいた場合それに追従する因果となるからで
す。
自分の人生自分で生きているか？やりたい事を仕事にでき
るなんて一部の人だけでしょう。こんな家庭に生まれたら
笑顔になんてなれないよ。お金がないから息抜きすらでき
ない。お金がないから美味しいものも食べられない。
休みがないから・・・
エルフォート整体院ではこれを無い無い症候群と呼んでい
ます。って書こうと今決めました。
やりたい事仕事にできる人は一部という考え方もできます
が、その為に本気で考えて行動している人が一部とも言え
ないこともないのです。こんな家庭に生まれてきて笑顔に
なれない様な劣悪な環境で正しく育てば、将来絶対に笑い
話になりますよ。
そんな家で育ったの！？大変だったな〜すごいな〜しかも
なんて良い子になったんだろうね？親の教育じゃなくて本
人の努力なんだね〜すごいね〜不憫な家庭に育つ子達の
希望になれるね！
こんな経緯で世間的表現になりますが親に恵まれない子供
達を救おうと活動している方もいるのです。
今をピンポイントで切り抜き見ると悲惨で苦しくて辛い味
しかないかもしれません。しかし時が経てば旨味が出てそ
の味で誰かの人生を救う事が出来るのかもしれません。
その様な人になれる様なカリキュラムなのかもしれせん。
私はその様に感じる事が常に人生にあり今では確信に変わっ
ています。
なんでこんなに病弱なんだ。なんでこんなに体力ないんだ。
なんですぐに高熱で辛い思いしないといけないんだ。
なんで自分だけ。そんな幼少期でした。20代前半までずっと
自分の名前に不満でした。名は体を表す？嘘だね。
健康に太く（この時点で少し欲張りな気がしますが・・）
生きて行ける様にで、私の名前は健太となったそうです。
こんなに病弱なのに？とずっと思っていました。怪我も事故も
入院も山ほどして、何回も死にかけて・・・。
今振り返ると何にも代え難い本当の宝物として存在しています。
本当に貴重な経験を沢山できていて。そうでなければ知り得な
かった事を沢山知れて。全ては本当に完璧なタイミングで必要
なものは全て与えられているんだ・・・。人生ってなんて凄い
んだと、心の奥から感謝やありがたさが溢れてきた事を鮮明に
・・・ではないですが覚えています(*･ε･*)笑
自分が望むタイミングと、本当に良いタイミングは違う。必ず
そこには意味がある。今だからわかる事です。
今死ぬほど辛くても、どん底にいても変わりたい、自分が望む
幸せを手にしたいと強く思うことで思考が変わり言葉が変わり
行動が変わり、一呼吸一呼吸するたびに着実にそこに向かって
時間が流れ始めます。騙されたと思って強く望んで下さい。
絶対に今の話を”つまみ”にして皆を笑顔にしている未来に辿り
着きます。経験者は語る・・・ははははは。
続く・・・
