- 好きと嫌い
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みなさんこんにちは！横浜市南区
のエルフォート整体院菊地がお送
り致します！！
私はずっと朝に弱いと思っていました
昔は体温が34度台でしたから低血圧＝
朝に弱いという洗脳をしっかりと受け
ていたピュアな私(*･ε･*)
今はどうかというと5時少し前には目
が開きワクワクと共に活動開始
先生それは歳をとったんですよ〜歳を
取ると寝れないもんよ〜
と言われそうですが・・・
嫌いな仕事をしているとずっと心が鬱
々して寝る時も明日を憂い起きても今
日を憂う・・・
ではなぜ嫌いな仕事をしているのか？
好きな仕事に就ける方が稀だしみんな
我慢して仕事している
何より働かないと生活が出来ない
そう思い込んでいた時期がありました
今はありがたい事に好きな事を生業に
出来ております
好きな事をする・・・好きな事を考え
る・・・自分の意思で楽しい時間を増
やす
楽しい予定を沢山立てる
すると活力がみなぎってきて心も身体
も元気になる
すると起きたい時間に起きて笑顔も増
える
心身どちらかに余裕がないと時間に追
われたり追われている気持ちになりま
す
すると笑顔が減る生活となるものです
脳内では感情にあった物質が分泌され
ます
どれだけ自分が楽しいと思う予定を立
てられるか？
が重要になります
自分の命は今年で最後である
そう考えた時に悔いのないようにする
にはどうするのか？そういう仮説の元
自分の予定を組み立てるのもおすすめ
です
いつまでもある・・・今までそうだっ
たからこれからもそうである
それは儚い妄想であり今８９などによ
って当たり前な日常はどんどん壊され
ている現状があります
昨日まで元気だったのに・・・
自分にどれだけの喜びのエネルギーの
貯蓄があるか？
苦を乗り越えるのに大切な事なのかも
しれません
嬉しい楽しい心地よい
そのように感じられる様にするのに必
要なのは待つ事でも誰かにしてもらう
事でもありません
自分で自分に与えるのです
嫌いな事を我慢しする人生が良いのか
？好きではない事を我慢する人生が良
いのか？
もっともっと楽しんで良いのだ！と自
分に許可を出せる人生が良いのか・・
・
どうでしょうか？
色々な方とのご縁を頂いて思う事があ
ります
誰かの為にとか・・・他に迷惑が掛か
らない様にとか自分の意思とは裏腹に
やらなければならない・・・
その様なシチュエーションは誰もがあ
る事でしょう・・・
その時に自分が満たされている状態が
そうでないかによってその方の体調は
天と地の差が出ると私は感じます
自分が満たされていない・・・つまり
不足の意識がある場合は周りに優しく
出来なくなったり自分の体調を崩す事
となる
満たされていると自分も周りも笑顔が
連鎖していくから楽しくなってくる
好きな事をしていいのだ！自分にそう
許可を出すタイミングなのかもしれま
せんね(*･ε･*)
世の中がネガティブな時こそ自分で自
分を癒す行動力が必要です
悪の作った筋書き・・・ドラマによっ
て自分の人生に影響が出ない様に生き
る
財務省や石破氏や迷言で有名なあの人
を責めるのではなく自分を癒すことに
時間を使えるか否かが問われているの
かもしれませんね(*･ε･*)
エルフォート整体院には沢山の人
が集まって下さいます
そしてみんなが笑顔になっていき
ます
その笑顔はどんどん広がっていき
ます
ブログを読んで頂いている方もど
んどん笑顔が増えていきます
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